مقایسه اثربخشی آموزش ذهن‌آگاهی و آموزش شایستگی‌ اجتماعی بر عزت ‌نفس دانش‌آموزان پسر پایه ششم تبریز

چکیده

پژوهش حاضر باهدف مقایسه اثربخشی آموزش ذهن‌آگاهی و آموزش شایستگی‌اجتماعی بر عزت‌نفس دانش‌آموزان پسر پایه ششم تبریز بود. این پژوهش از لحاظ هدف جزء پژوهش­های کاربردی و از لحاظ روش از نوع مطالعات نیمه آزمایشی (پیش‌آزمون - پس‌آزمون) با گروه گواه است. جامعۀ پژوهش را کلیه دانش­آموزان پسر ششم ابتدایی شهر تبریز در سال تحصیلی 1402-1403 تشکیل دادند که از بین آنها به صورت در دسترس 90 نفر به عنوان نمونه انتخاب و به‌صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و یک گروه گواه (هر گروه 30 نفر) کادربندی شدند، گروه آزمایش اول بسته آموزشی ذهن‌آگاهی و گروه آزمایش دوم بسته آموزشی شایستگی‌اجتماعی را در هشت جلسه به مدت 75 دقیقه دریافت کردند. ابزار این پژوهش شامل پرسشنامه عزت نفس کوپر اسمیت (SEI، 1965) بود. روش تحلیل این پژوهش، تحلیل واریانس چند متغیری و آزمون تعقیبی توکی بررسی شد. یافته­ها نشان‌داد که آموزش ذهن‌آگاهی و آموزش شایستگی‌اجتماعی باعث افزایش عزت‌نفس در دانش‌آموزان پسر شد. همچنین نتایج نشان‎داد که بین اثربخشی آموزش شایستگی‌اجتماعی و آموزش ذهن‌آگاهی تفاوت معناداری وجود و تأثیر آموزش شایستگی‎اجتماعی بر افزایش عزت‌نفس و خرده‌مقیاس‌های آن در دانش‌آموزان بیشتر از آموزش ذهن‌آگاهی است. می‌توان نتیجه گرفت که آموزش ذهن‎آگاهی و آموزش شایستگی‌اجتماعی بر عزت‌نفس در دانش‌آموزان مؤثر است و بین میزان اثربخشی آن‌ها تفاوت وجود دارد.